Progetto Yoga jouè
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Il progetto ha permesso ai ragazzi di studiare delle posizioni yoga legate in una sequenza che ha previsto una parte iniziale di centramento e riscaldamento del corpo, una parte centrale con lo sviluppo concatenato di asana per poi procedere verso un rallentamento in posizioni di rilassamento. Le indicazioni sono state date dall’insegnante in lingua inglese e francese e questo è stato lo spunto per rivedere le parti del corpo o dei verbi utilizzati nelle azioni che sono state eseguite. Nella seconda parte, si è giocato usando come base la canzone “Gioca jouer” trasformato in “Yoga Joué”, dove i ragazzi hanno eseguito le asana chiamate in sanscrito.Il progetto prevedeva una parte artistica che è stata gestita dalla prof.ssa Chiara Grieco. Gli studenti hanno eseguito dei bellissimi mandala e hanno disegnato le asana yoga creando delle carte.
La pratica è stata realizzata il 5 giugno nella palestra della scuola.
